No ano em que assinala 10 anos, o ginásio Corpuseven Health Club, localizado na freguesia da Ribeirinha, abriu um espaço na Ilha do Pico.
A assinalar também 25 anos de prática desportiva, o proprietário Pedro Mendonça, revela ao Tribuna das Ilhas que o ginásio promoveu um Open Day, para quem quis conhecer o espaço

O desporto hoje em dia é considerado como essencial para a saúde e bem-estar. Para além de ajudar a controlar o peso, a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, de diabetes e alguns tipos de cancro, melhora a autoestima e a disposição, combate a depressão e a ansiedade. O exercício físico é decididamente algo que se deve incluir na rotina diária.
Promover um serviço de exercício físico de qualidade, suportado por mais de 25 anos de prática desportiva, é algo que Pedro Mendonça tem apostado nos últimos anos.
Em semana de aniversário, o empresário conta que o seu gosto pelo desporto começou muito cedo. Até hoje Pedro desconhece de onde veio esta sua “veia” de atleta, uma vez que na sua família não tem ninguém com esse gosto pelo desporto. Pedro Mendonça conta que a sua primeira prova foi a Corrida dos Reis no ano de 1991 e apartir daí nunca mais parou. Praticou atletismo, e foi campeão em várias modalidades, a nível Regional e Nacional. Jogou futebol no Grupo Desportivo do Salão, Fayal Sport e Cedrense, praticou BTT sendo várias vezes Campeão Regional em escalões de formação, Ciclismo, Motocross e atualmente pratica desporto motorizado como piloto de rali.
“Durante alguns anos pratiquei atletismo, futebol e BTT, tudo em simultâneo. Fui campeão de algumas destas modalidades. No futebol fui vice-campeão Regional. A nível do atletismo e do BTT fiz um percurso bastante bom”, salienta.
Quando atingiu os 20 anos, como a maioria dos jovens desta idade, foi estudar para o continente. Mais uma vez, o seu gosto pelo desporto falou mais alto. Frequentou o curso de Orientação e Condução do Exercício de Atividades Físicas e Desportistas, com especialidade em Gestão Operacional de Ginásios e Piscinas, no Algarve.
Durante a sua formação, tirou ainda as especialidades de instrutor de FitBike e de Remo Indoor, Musculação de Alto Rendimento, massagem desportiva, de monitor de atividades aquáticas e hidroginástica, de Introduction to Natural Strenght e de animação desportiva de unidades hoteleiras. Possuí ainda, formação em Schwincycling Indoor, Steeltonning e treino funcional.
Enquanto estudou, trabalhou num ginásio onde acabou por ganhar muita experiência. Apesar de ter criado laços fortes no Algarve, a vontade de regressar a casa era mais forte. No entanto, abrir um ginásio não estava nos seus planos, confessa.
Quando chegou, começou por trabalhar num ginásio local, até que surgiu a oportunidade de abrir o seu próprio espaço. “Vim para o Faial, estive a trabalhar noutro ginásio e fui criando um bichinho e foi então que pensei em abrir o meu ginásio e arrisquei”, revela.
De acordo com Pedro Mendonça, esta é uma área que está sempre dependente do gosto e da vontade das pessoas em praticar desporto. O empresário considera que ainda existe muito a ideia que os ginásios são só para perder peso ou para ganhar massa muscular.
“O ginásio é um centro de educação física. Nós temos neste espaço a concretização de vários objetivos onde a pessoa pode, para além de se manter em forma, lutar pela sua saúde e pelo seu bem-estar”, explica.
Por um lado, defende o proprietário que “ainda existe um tabu, principalmente por parte das pessoas mais velhas em praticar desporto e frequentar o ginásio”, reconhecendo, no entanto que apesar de tudo “com o passar dos anos isso tem desaparecido aos poucos e já se encontra um maior número de pessoas a praticar este tipo de desporto e a fazer mais exercício físico”, considera.
Gerir o ginásio tem sido um desafio para o empresário. Segundo o proprietário “as dificuldades são sempre muitas, não há negócio que não tenha dificuldades”.
“No Faial temos cinco ginásios a funcionar. A concorrência aumentou, o que também é saudável, mas penso que já é um número exagerado para as dimensões da ilha. Por mais que queiramos, não temos população suficiente para acompanhar o crescimento, ou seja, neste caso, o mercado cresceu mais do que a população”, entende.
Neste sentido, regista que “a concorrência é saudável” e serve de motivação ao trabalho. O empresário salienta que “não é fácil ter um negócio desta natureza muito longe do centro urbano”. É neste sentido, que o proprietário do Ginásio Corpuseven tem alargado a sua atividade para além do próprio ginásio.
“Neste momento temos algumas atividades fora do ginásio, ministramos aulas de hidroginástica na Piscina Municipal da Horta e aulas de exercício físico aos idosos de algumas freguesias da nossa ilha, através da Câmara Municipal da Horta ,temos os utentes do MovimentArt da APADIF com os quais trabalhamos já há vários anos nas várias vertentes de educação física: ginásio, dança, jogos etc. e temos ainda o ATL esperança da APADIF e, escolinhas do desporto com as quais trabalhamos a vertente do HipHop”, revela.
Pedro Mendonça salienta ainda que desta forma, “acabamos por ir de encontro às necessidades da população faialense e abranger diversas faixas etárias e colmatar algumas lacunas a nível da ‘imagem’ e do exercício da educação física sem que para isso tenham de se deslocar ao Ginásio.”
Pedro Mendonça dá a conhecer que iniciou mais um projeto, desta vez na ilha do Pico, com a abertura de um novo Ginásio e no qual se encontra a funcionar, neste momento, apenas a modalidade Cardiofitness e Muscula-ção e com o qual estabelece uma parceria entre os seus dois ginásios facultando aos seus clientes que, caso tenham de se deslocar de uma ilha para a outra, possam continuar a usufruir do seu Ginásio.
A intenção deste empresário é de continuar a “apostar sempre em novos projetos, para o melhoramento das instalações do seu ginásio, da sua capacidade por consequência aumento da sua oferta em termos de modalidades disponíveis, tudo isto sempre em prol da saúde e bem-estar da população Faialense”, avança.
Nos últimos anos tem-se assistido no Faial a um aumento da prática desportiva, principalmente da corrida, resultado, um pouco, da implementação da modalidade de trail run.
Neste contexto, o atleta considera que “de facto os faialenses estão atualmentemais preocupados e despertos para as questões da saúde e bem-estar físico”.
Pedro Mendonça recorda que, quando tinha cerca de 14 anos, ia para a Avenida correr e apenas via “o pessoal do atletismo, mas agora já se vê muita gente a correr e a andar”, regista.
Apesar de reconhecer que a prática desportiva na ilha aumentou, lamenta que ainda exista “muita gente a dizer que não gosta de praticar desporto ou que não lhe apetece e não têm tempo” e que os que praticam “não procurem acompanhamento de profissionais, nem que seja apenas para um aconselhamento”, constata.
“Penso que, mesmo assim está melhor e isso vê-se nas provas do trail, pelo número de participantes, e também nas provas e passeios de bicicletas”.
O desportista destaca que gostaria de ver muitas mais pessoas a praticar desporto na ilha. É com tristeza que ouve “muitas pessoas a se lamentar que têm que comprar medicamentos para o colesterol, para o diabetes e para outras doenças”, registando que “o desporto é um medicamento saudável e gratuito”.
“O meu professor dizia que o desporto é educação. O exercício permite orientar o nosso corpo para o bem-estar e para a saúde. O exercício faz libertar as toxinas e tudo o que existe de mau no organismo. Mas muita gente não olha a isso e prefere ficar doente e no sofá”, insiste.
No que se refere à prática do atletismo e mais propriamente do trail running, o proprietário avança que tentou adaptar o seu ginásio à procura. Além das atividades normais, introduziu o Insanaty e divulgou o Energycycling, modalidades que vão de encontro às necessidades atuais dos faialenses para as provas de trail run, uma vez que “são modalidades importantes para trail, dão força e em especial a modalidade de insanaty pois tem muito trabalho de força e de resistência”.
Sobre este assunto o empresário observa que “a maior parte das pessoas que praticam esta modalidade só se preocupa e procura o ginásio quando está perto da prova”, neste contexto, chama a atenção para a importância da manutenção. “A preparação para uma prova deve ser feita muito antecipadamente e faseada durante o ano e não apenas no mês antecedente”.
Neste aspeto, considera ainda que mesmo em relação a todas as outras modalidades, futebol, atletismo, etc., deverá sempre existir uma vertente de ginásio, a elaboração de um plano de treino com o objetivo de melhorar o seu desempenho enquanto atleta.
A concluir a conversa com este semanário, Pedro Mendonça avançou que para assinalar os dez anos o ginásio Corpuseven promoveu um Open Day, e um beberete para os seus clientes, amigos e simpatizantes.