O que leva 14 milhões de pessoas no Mundo a suar ao ritmo da zumba? Para alguns é a magia dos sons latinos, para outros a possibilidade de queimar até 800 calorias numa hora, para todos a imensa alegria de fazer exercício sem grande pressão.
A verdade é que a febre da zumba se instalou nos ginásios portugueses, de norte a sul do País e o Faial não é excepção.
A procura cresce a olhos vistos, sobretudo no público feminino, mas aos poucos começam a surgir mais homens.
Zumba tem um bocadinho de fitness, alongamentos, é uma modalidade de alta intensidade, mas o esforço adapta-se a cada aluno.
Há dois anos a esta parte surgiu no Faial a Zumba Fitness, por intermédio da instrutora Carla Sequeira, uma modalidade que engloba dança com o fitness, combinando vários estilos de dança.
Rapidamente das 15 alunas passou para as 200 e, neste momento, divide-se entre dois espaços, para conseguir abranger o maior número de pessoas.
Entretanto, inspirou outras 5 jovens faialenses a fazerem a formação e a oferta de zumba já existe em várias freguesias do Faial.
No sábado realzou-se no Fayal Sport Clube, uma Gala Zumbástica com o propósito de assinalar o segundo aniversário do grupo Zumba Spirit de Carla Sequeira.
Tribuna das Ilhas esteve à conversa com Carla Sequeira, anfitriã deste evento.
Quando começou a praticar/ensinar zumba?
CS - Comecei a praticar Zumba Fitness como aluna em Agosto de 2009 e a ensinar em Outubro 2011.
De onde surgiu o gosto por esta atividade?
CS - Desde miúda que pratico dança, embora na vertente clássica, e quando entrei para o liceu havia o clube de dança no qual ensinavam danças de salão. Foi através deste que nasceu o amor pelos ritmos latinos e uma coisa levou à outra.
O que mais a fascina enquanto instrutora?
CS - O que me fascina é conseguir manter as alunas motivadas e em constante actividade, porque continuam a chegar alunas novas, mais que não seja pela curiosidade, mas o desafio está em torná-las activas. O meu sonho é conseguir tirar todos os faialenses de casa para praticar desporto.
Como foi a implementação da modalidade no Faial?
CS - Dei a conhecer a modalidade através de pequenas demonstrações, quer em clubes desportivos quer nas discotecas e inicialmente senti que as pessoas achavam que não passava de uma brincadeira mesmo porque o nome da actividade também é engraçado, mas quando lancei o desafio e lhes mostrei os resultados de uma só aula, facilmente perceberam que se levassem a actividade a sério podiam atingir as metas a que se propuseram.
A receptividade da população foi aquela que estava a espera ou ficou àquem das expetativas?
CS - A receptividade foi algo que me surpreendeu pela positiva pois consegui atingir o meu objectivo que passava por tirar de casa todos aqueles que não praticavam desporto pelos mais diversos motivos. Havia quem não gostasse de ginásios, havia quem não tivesse encontrado um desporto que realmente gostasse e, através desta modalidade consegui criar a minha própria classe com alunos novos e que, na sua maioria, não praticava desporto há muito tempo. Atingi números com os quais só sonhava, como no ano passado de ter chegado aos 200 alunos.
Esta é uma atividade a praticar dos 8 aos 80. A sua formação também vai nesse sentido. Fale-nos da sua evolução enquanto Zin.
CS - O Zumba Fitness é uma modalidade que também tem vindo a crescer através do estudo do ser humano e das suas necessidades desportivas. Assim foi sendo criada uma plataforma de apoio aos instrutores ZIN (Zumba Instructor Network). Para ir ao encontro dessas necessidades foram estudadas e criadas modalidades como o Zumba Gold actividade para pessoas mais velhas e com limitações físicas, o Zumba Kids e Zumba Kids Junior (antigo Zumbatomic) destinado a crianças dos 4 aos 12 anos.
Enquanto ZIN comecei por frequentar o Curso de Formação Básico 1 que nos habilita a dar aulas.
Em fevereiro de 2012 parti à aventura e fui à convenção de ZIN’s em Londres onde realizei formação de Zumbatomic, porque muitas das minhas alunas trazem consigo às aulas os seus filhotes, e onde adquiri uma panóplia de conhecimento e informação na área do fitness através de workshops e palestras.
Em julho de 2012 com a vinda da 1ª instrução de Aquazumba a Portugal, propus-me a frequentar a formação porque achei que seria a conjuntura perfeita visto o povo faialense estar tão ligado ao meio aquático e merecer mais uma opção para a prática desportiva na água.
Em setembro último quis reciclar os meus conhecimentos e adquirir mais formação noutros ritmos e estive presente no curso básico 2 do Zumba Fitness. O próximo passo será o Gold… Engrandecer o meu trabalho é ter mais para dar aos meus alunos.
A Carla tem sido inspiração para algumas jovens da nossa ilha que abraçaram também esta atividade. Como lida com isso?
CS - Para mim é muito gratificante pois é sinal que consegui transmitir a minha paixão. Há que manter a humildade e não parar de trabalhar. O meu objectivo a esse nível foi atingido… o Zumba veio para ficar no Faial.
É um "peso nos ombros" ser a “musa” das outras zins faialenses?
CS - Não sinto esse peso pois sei que não me vêm dessa forma. Acredito que possa ser um ponto de referência na área do Zumba mas nunca uma musa…
Tem organizado várias atividades com as outras instrutoras do Faial. Isto demonstra que a Zumba tem, na realidade, o tal espírito “zumba love”?
CS - A maior parte de nós tem um bom relacionamento, mas claro está que antes de sermos instrutoras somos seres humanos e a esse nível é legítimo que nos identifiquemos mais com uma ou outra instrutora, o que leva por vezes a aproximar nas iniciativas e actividades conjuntas. Eu por mim falo e a mensagem que tento passar é a seguinte: sê tu própria enquanto instrutora, não imites ninguém, sê humilde, porque o Faial tem bastantes habitantes e há alunos para todas… se assim for o Zumba Love faz todo o sentido.
O que gostava de ver acontecer no mundo da zumba?
CS - O mundo do Zumba não pára, por isso, acredito que tudo o que idealizei pelo Zumba Fitness e para o Zumba Fitness acabará por acontecer. Muito já tem sido feito através de projectos solidários, área que pessoalmente me cativa pois a modalidade está associada a muitas causas nobres.